São apenas quatro letras
que mexem com a imaginação, a auto estima, o comportamento e o humor: sexo. E a
atividade não faz bem apenas para o corpo e a mente – a expectativa de vida
também se beneficia. Quem transa duas vezes por semana pode ganhar até um ano e
meio, segundo um estudo inglês.
O Ministério da Saúde
brasileiro recomenda que as pessoas façam sexo com freqüência, algo considerado
tão importante quanto controlar a pressão arterial e estar no peso adequado. O
próprio ato ajuda a emagrecer: em uma boa sessão de meia hora, podem-se queimar
até 500 calorias.
Segundo o ginecologista
José Bento e a psicóloga especializada em sexo Tatiana Presser, durante a
prática, o corpo inteiro entra em estado de alerta e sofre várias
transformações.
Post Silva
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